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ネコが気になるの？
ボクは、お庭によくやってくるネコが気になる だから…ここでいつも遊びに来るのを待っています。 お庭にはニャンコたちの匂いが残ってらしく クンクンして…なかなかおうちに入りません‼ でも、さすがに暑さにはかなわないみたい… バテています(笑) 浜木綿の花が咲いています。 私はこの甘い香りが好きです🎵
View Articleペルセウス座流星群
夜11時少し前、夜空を見上げたら たくさんの星が輝いていました☆ミ夏の大三角形、カシオペア座などを確認してそろそろ流れ星が見えるかな？と思っていたらすごく大きな流れ星が…尾が弧を描き、通った後が筋状に残るって感じでした11時に大きな流れ星を観てから20分後、また流れ星☆ミ...
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久しぶりに・・・
久しぶりに…お友達の舞台を鑑賞… 安定感のある踊り…なんだか懐かしい…いろいろわからないところを教えてもらったなぁ～ってたっぷり楽しませていただきました～♪久しぶりに…レッスンに行きたい！踊りたいって思いました。ありがとう♡久しぶりに…に自作のアニメーションバーを使ってみました(^_-)-☆
View Article朝から…
出かける前に、自宅の階段をかけ上がったら… 踏み外した❗あと３、４段ぐらいだったのに…(泣)左足親指と右膝が痛い😵💥右手首も痛い😖💥かも…幸い、我が家の階段はカーペットを敷いてあるのでかなり助かりました…なんだか急に、以前に飼っていたシェルティのことを思い出しました。いつもこの階段を一緒に上がり下りたりしていたなぁ～って…お仕事行ってきます…今日は、レ・ミレザブルを聞きながら行こうかな…🎵
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もう一度…
まるまる一年過ぎて… お友達に誘われて行ったバレエの無料レッスン…一年ぶりに握るバー知らない先生、人…緊張…筋力落ちて、あちこち筋肉痛になったけれど、ちょっと楽しかっただから、もう一度レッスンに通うことにしましたでも…すっかり落ちた筋肉、体重も増えて…グダグダです軸もなく、立てなくて…...
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筋肉痛
今月2回目のバレエレッスン ストレッチや筋トレ、基礎を中心としたレッスンなまけた身体に効きます(;^_^A久しぶりに汗かきました～♪楽しかった終わった後は…ランチ…デザートまで…(＾◇＾) 美味しくいただきました！明日は筋肉痛かな？
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